-
Olsztynianka Adrianna Jund jest absolwentką prestiżowej szkoły Ferrandi Paris, skończyła studia w Szwajcarii, odbyła staż w dyplomacji w Kanadzie i Australii. Podjęła życiowe ryzyko, by podążać własną drogą i spełniać marzenia.
-
Dorosłe kobiety otrzymują diagnozę często tuż po tym, kiedy wystąpił u nich epizod depresyjny czy stany lękowe. Okazuje się, że pod tym wszystkim ukryte było ADHD. Rozmawiamy z Olgą Witowską, twórczynią podcastu ADHDziewczyny.
-
Na Facebooku, TikToku czy Instagramie działają tzw. algorytmy traumy, które serwują treści w ten sposób, by pobudzać nasze lęki. Rozmawiamy z Magdaleną Bigaj – twórczynią i prezeską Fundacji „Instytut Cyfrowego Obywatelstwa”, autorką książki „Wychowanie przy ekranie”.
-
Nie upchniesz nowych znajomości i aktywności w grafik wypełniony starymi zobowiązaniami. Nie zmienisz jakości relacji z bliskimi, jeśli nie pozbędziesz się dawnych przekonań. Rozmawiamy z Agatą Komorowską, autorką książki „Totalna deburdelizacja, czyli sztuka odgracania życia, domu i siebie w 21 krokach", która będzie miała premierę 12 lutego.
-
Dzieci są uważnymi obserwatorami, przyglądają się obrazkom i łatwo wychwycą fałsz — mówi Edyta Demurat, olsztyńska ilustratorka. Jest autorką ilustracji, ale projektuje również m.in. wzory tkanin.
-
— Wszyscy lubimy marzyć. Jeżeli jednak nie przekujemy marzeń w konkretne działania, nie przekształcą się one w cele — mówi Anna Tutka, trenerka empatycznej komunikacji, coachka.
-
Edukuje, że łuszczyca nie zaraża i chorób skóry nie można się wstydzić. Dominika Jeżewska choruje od 16 lat. Od sześciu prowadzi w mediach społecznościowych profil „Pani Łuska”.
-
Jedni chorując na depresję będą spędzać całe dnie w łóżku, inni normalnie pójdą do pracy, ugotują obiad i porozmawiają ze znajomymi. Każda depresja jest inna. Rozmawiamy z Emilią Dłużewską, autorką książki „Jak płakać w miejscach publicznych”, na podstawie której obejrzymy spektakl w Teatrze im. Jaracza.
-
Marzena Szkodzińska, czyli autorka bloga Kulinarna Maniusia, właśnie wydała debiutancką książkę kulinarną „Drożdżowe love”. — Gotowanie to moja wielka pasja, moja miłość i sposób na relaks i odpoczynek — mówi.
-
Jestem imigrantką z Mazur, która próbuje zostać Warmiaczką — mówi o sobie Krystyna Janusz, fotografka, podróżniczka, artystka, pedagog. Tworzy zdjęciową historię o regionie i miejscach, które odchodzą w zapomnienie.
